刘爱华
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怎样锻炼大脑不得老年痴呆
发布时间：2022-12-30
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老年痴呆症与高级神经活动的强度有一定的相关性。发现患者文化程度越高，脑力活动强度越大。尤其是脑力劳动者，患老年痴呆症的风险比体力劳动者低，所以建议老年痴呆症患者进行大脑训练。
应该如何训练大脑？我们提倡的是进行适当的、小的、能促进我们智力和聪明的游戏和活动。特别建议患者的照顾者，尤其是其亲友，经常与患者进行教育活动，如下棋、小游戏等。
此外，还会建议患者多与外界交流，走出自己的家门与人交谈，保持自己的社会角色，保持自己的社会融入和身份认同，这对老年痴呆症患者尤为重要。老年痴呆症患者越是把自己关在房间里，他就会越自闭，他的神经退化和社会功能的进展也会越来越快。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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