现在很多孩子都会贫血。一般可以通过孩子的脸和其他地方看出来。比如孩子头发有点黄，没以前好看了，脸也没以前好看了，不像以前爱吃东西了。所有这些情况都可能是轻度贫血引起的。孩子轻度贫血他该怎么办？

平时孩子吃饭的时候可以喝点牛奶和蜂蜜，因为这种方法对孩子贫血的效果很好。另外，他们还可以给孩子做一些粥，比如红枣小米粥，很不错。如果没事，也可以给孩子喝点红糖水，但不能太多，要温而不凉。

平时给孩子换吃一些含铁量高的食物是一个不错的选择，比如油菜或者菠菜，因为很多人都知道菠菜含铁量非常高，吃这个对孩子也是非常好的。

平时也可以多给孩子吃肉，比如牛肉，或者一些动物的内脏，鱼，鸭血，猪血。这些孩子补铁的效果是很好的。

给孩子吃以上食物的同事，也注意了孩子的维生素吸收，所以在此期间还是可以给孩子吃一些维生素或者一些水果，更有利于铁的吸收。

孩子如果平时贫血，一定要多注意。否则，如果他们继续这样发展下去，将会非常严重，对他们的成长和发展非常不利。所以孩子在平时生活中一定要多注意饮食。孩子不应该有挑食、偏食的习惯。孩子要多吃新鲜的蔬菜水果，但是肉也要吃。这样会有利于孩子的发育，不会引起贫血。