日光性皮炎能治好吗？众所周知，日光性皮炎是由于过度暴露在阳光下造成的。如果不注意防晒，会导致皮肤发红、脱皮、起痘痘、起水泡等。我们的皮肤，伴随着严重的刺痛和烧灼感，这将极大地影响我们的正常生活和工作。如何治疗日光性皮炎？这里专家会给你详细介绍。

日光性皮炎能治好吗？

其实日光性皮炎的原因不仅仅是阳光照射过多，还和饮食卫生有关。所以患者朋友一定要从各方面进行护理，这是治愈日光性皮炎的前提。

1.防晒是第一位的。患者朋友一定要注意防晒，避免阳光直射，尤其是夏天的中午。他们应该尽量避免外出或减少外出时间。

2.很多食物都含有光敏因子。当我们的身体摄入了过多的光敏因素，我们的皮肤就容易受到阳光的刺激，日光性皮炎就会出现或者加重。常见的含有光敏因子的食物有苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子等。所以，吃饭的时候尽量避免过量食用这些食物。

3.要尽量保持皮肤清洁卫生，不要过度涂抹化妆品。受刺激的是我们的皮肤，不要过度使用激素类药物。

如何预防日光性皮炎？

定期参加户外运动，增强皮肤对阳光的耐受力；尽量避免户外活动或减少上午10点至下午2点阳光最强时的活动时间；避免日晒，外出注意防护，如打伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；如果在户外，建议常规使用SPF在15以上的防晒霜，光敏感严重者需要使用SPF在30以上的防晒霜。

日光性皮炎能自愈吗？

夏天太阳最猛，一些在户外工作的人一不注意就会染上这种日光性皮炎，主要是因为皮肤长期暴露而导致的疾病。如果症状较轻，可以自愈，因为皮肤细胞会慢慢自我修复，但要注意一些饮食。

在盛夏的强烈阳光下旅行或游泳几个小时后，颈部、面部、手臂、肩部和背部等暴露的皮肤出现红斑、水泡等。，像火烧一样痒痛。几天后，红斑和水肿消退，随后出现脱屑、蜕皮和暂时性色素沉着。