如果患有皮肌炎，一定要合理安排饮食，适当补充维生素，摄入一定量的蛋白质。吃的时候要尽量减少肥腻、甜、辣、寒的食物，避免因吃这些食物而伤脾化湿。下面简单介绍一下皮肌炎应该避免的东西。

一般来说，患了这种病之后，要做好饮食调理，比如可以适当吃一些高蛋白高热量的食物，这些食物要容易消化，富含维生素。患者不宜吃生冷、油腻、甜腻、粘稠的食物，应避免吃刺激性和辛辣的食物，并应及时戒烟戒酒。此外，有些患者可以根据舌苔的变化适当改变饮食。比如，当患者舌苔薄白时，其饮食宜为温性食物，如姜茶、姜糖或姜汤。此外，绿豆汤、冬瓜汤等清淡食物也可食用。

生病期间，病人的食欲变得很差。这个时候他可能什么都没胃口吃，所以平时饮食不能太清淡，否则完全吃不下东西对恢复也不好。所以可以在食物上做一些改变，比如番茄酱的颜色很漂亮，味道很鲜美，可以引起食欲。病人可以自己做番茄酱吃。通常情况下，最好将食物煮熟后再吃，这样更容易消化。

关于皮肌炎，大致介绍一下要避免什么。一般来说，得了这个病之后，建议保持清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物。做饭时，尽量用煮或蒸的方法。不要用不健康的方式烹饪食物，如泡茶和油炸。