灰指甲是灰指甲中比较顽固的一种，需要很长的时间来治疗。一个新手指甲需要100天，一个脚趾甲需要300天。所以灰指甲患者最重要的是坚持。如果中途放弃治疗，灰指甲还会继续发展，一定要有耐心。下面是灰指甲的两个原因和四点注意事项:

灰指甲的发生主要有两个原因:1。环境因素，长期生活在高温高湿的环境下，患灰指甲的概率非常高。这样的生活环境容易滋生真菌，为真菌的繁殖提供了良好的环境。所以患者一定要保证居住环境的干燥通风，这样也可以预防灰指甲的发生；2.个人因素，比如养小动物，在公共场所洗澡或者游泳，不太注意自己。

灰指甲的发生与患者本身密切相关，预防灰指甲的发生也非常重要。灰指甲患者需要注意以下几点:1。指甲病变的原因是多方面的，真菌感染只是一方面。如果同时发现十个手指甲或脚趾甲患病，可能代表系统性疾病。出现这种情况，要提高警惕，及时去医院检查。2.治疗灰指甲的最佳时间是春季和夏季。此时治疗灰指甲可以缩短治疗时间。3.灰指甲是会传染的，尤其是现在炎热的夏天。人特别容易出汗，为真菌繁殖提供了良好的环境，容易引起感染。所以灰指甲一定要及时治疗。4.灰指甲也一定要去正规的医疗机构，找专业的医生治疗。不要相信小偏方。使用不当只会加重症状。

通过上面的陈述，我们知道了灰指甲的两大成因，以及灰指甲的四大注意事项。在我们的日常生活中，预防灰指甲的发生是非常重要的。灰指甲的发生与患者不卫生的生活习惯密切相关，所以养成良好的卫生习惯尤为重要，这也可以预防灰指甲的发生。而且灰指甲发生后一定要及时治疗，以免传染给他人。