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赵晓东
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知识库 中午睡醒后很头疼是怎么回事
中午睡醒后很头疼是怎么回事
发布时间:2023-01-01
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当你中午醒来时,你会头疼。你要考虑睡眠时间过长导致大脑供血不足的症状。在这种情况下,就要避免午睡时间过长,一般午睡时间不要超过半小时。也可能是睡姿不当造成的。比如趴着睡午觉,很容易导致头痛。另外,不排除颈椎病发病引起的头痛通常伴有颈肩疼痛、麻木、僵硬。如果在午睡时感冒,感冒了,也会引起头痛,但一般会出现咳嗽、流鼻涕等症状。建议可以用按摩、热敷来缓解头痛。


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