银屑病患者在治疗银屑病期间，多进行体育锻炼，排出汗液。它不仅能增强银屑病患者的身体素质，促进银屑病患者的新陈代谢，还能提高其抵抗病毒的能力。还可以通过汗腺将银屑病患者体内的毒素排出体外，可以缓解银屑病的病情，缩短治愈银屑病的时间。银屑病患者适量运动很有必要。

首先，提高患者的机体免疫力，从而预防银屑病

银屑病患者多参加体育运动，可以增强体质，提高对外界细菌和病毒的防御能力，减少感冒和其他上呼吸道疾病的次数，降低感染诱发银屑病或银屑病复发的可能性。除此之外，在户外运动的过程中，患者可以晒晒太阳，获得更多的紫外线。紫外线可以促进维生素D的合成，具有治疗银屑病和缓解银屑病病情的作用。银屑病患者如果有时间，可以经常适量晒晒太阳。参加体育运动还可以调节银屑病患者的心理压力，保持愉悦的心情，增强战胜银屑病的决心。

第二，排出患者体内的毒素，从而缓解银屑病病情。

银屑病患者体内的毒素可以通过运动时产生的汗液排出体外。运动可以缓解牛皮癣的病情，缩短治愈牛皮癣的时间。通过皮肤汗腺排泄汗液是人体排泄代谢产物的重要途径。汗液和尿液的成分基本相同，只是汗液和尿液的浓度不同。

银屑病患者会引起体内微循环障碍。有银屑病皮疹的皮肤不会出汗，经常出汗的皮肤也不会有银屑病皮疹。银屑病患者冬天大多怕冷，银屑病病情加重。在夏天，牛皮癣的症状会减轻甚至痊愈。主要是患者血管的扩张和收缩造成的。人体内的毒素容易聚集在皮下，刺激皮肤就会诱发银屑病或加重银屑病的病情。

根据以上，我们知道适度的运动对于银屑病患者是必要的。希望这些知识能对银屑病患者有所帮助。银屑病患者可以通过跑步、游泳、打乒乓球、羽毛球、网球和保龄球来治疗。银屑病患者在运动过程中，要注意保护皮肤，防止皮肤损伤。