刘晓副
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术后吃什么伤口恢复快
发布时间：2023-01-01
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手术后吃蛋白质和富含维生素的食物，会使伤口很快恢复。而且蛋白质和维生素对伤口愈合有重要作用，尤其是维生素C含量高的食物要多吃。
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等。富含维生素C的食物包括西红柿、猕猴桃、橙子、葡萄、苹果和柚子。饮食均衡，吃各种蔬菜水果。
此外，富含锌的食物也能促进伤口恢复，如花生、海带、木耳等。粗纤维食物也要适当食用，可以预防便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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