李奇蕊
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哺乳期吃橘子回奶吗
发布时间:2023-01-03
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哺乳期吃橘子会回奶吗?中医认为,橙子味甘酸,有开胃理气的功效,所以在哺乳期适当吃橙子可以起到很好的缓解疲劳和压力的作用。而且橙子还含有丰富的维生素C,哺乳期吃橙子不会引起回奶。但是还是不建议你吃太多的橘子,因为橘子吃多了可能会上火。在给宝宝喂奶的时候,可能会导致我们的宝宝出现上火甚至便秘的症状。
所以哺乳期适当吃点橘子是没问题的。哺乳期,建议妈妈们一定要保持心情舒畅,营养均衡,劳逸结合。可以适当加入一些药膳疗法来调理,促进我们乳汁的分泌,提高乳汁的质量。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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