李晖
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失眠一夜没睡第二天怎么办
发布时间：2023-01-02
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失眠一夜没睡，第二天要口服安定补充睡眠。晚上十点到两点是各器官休息的最佳时间。如果整夜不睡觉，会影响身体的器官培养。首先，大脑缺氧。第二天就会出现乏力、头晕、头痛等症状。严重的患者会有一些消化系统的症状。建议第二天，有条件的话可以喝一杯牛奶促进神经，口服安定补充睡眠。如果经常失眠、多梦、失眠，就得口服安神健脑液或酸枣仁颗粒，配合谷维素或刺五加，能有效调节睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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