我患胃病很多年了，一直在吃药，但是每次效果都不明显，我也很头疼，不知道怎么办。我平时很注意饮食，所以每次都不吃一些炸鸡或者辛辣的食物。有时候我会控制不住自己，但是我觉得即使我为我的病付出了那么多努力，我还是感觉不太好。请问一般慢性浅表性胃炎吃什么中药好？

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胃病是现在很多人容易得的一种病。但是由于胃病的病因非常复杂，可以分为很多种，所以患者千万不要随便用胃药，因为每个患者的病情都不一样。我们必须重视它。

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慢性浅表性胃炎可以用中药治疗。常见的中药如枸杞、当归、党参等。对患者的治疗非常有利。通常，这些中药可以用水煎服，每天两次，12-14天为一个疗程。

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但是通常，你必须避免吃食物。很多东西是禁止吃的，尤其是咖啡、浓茶等辛辣刺激性食物。可以多吃养胃，多煮鸡汤，对胃病的治疗还是很有好处的。

平时可以适当运动。健康的运动对于胃病的治疗也是非常好的，但是最重要的是保持一个快乐乐观的心情。这很好。