1岁宝宝上火。这种情况下，可以吃以下东西或药物来助火:

首先是一般护理。调整饮食结构。不要吃太多刺激、油腻和油炸的食物。同时，多喝水，清淡饮食。

如果孩子有积食或者上火，可以口服保济汤口服液或者四磨汤口服液，帮助孩子运气好一点，同时帮助孩子排便好一点，有降火的作用。同时，儿童服用这些药物时，可以配合口服益生菌，调节肠道菌群。

最后，长期上火的孩子，也可以通过按摩揉肚子的方式更好的上火，包括其他的按摩、捏脊、推拿。

这些都是对付孩子生气的方法。