这个一定要注意，因为孕妇的药很多，所以你在服用一些药的时候，一定要看说明书上的禁忌，看清楚。很多药物不适合孕妇服用，所以这对你的孩子很重要。而且我建议你也不要吃药。可以喝一些加了红糖和生姜的水，对治疗感冒和伤寒有非常好的效果。那我给你讲讲吧。让我们看一看。

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咳嗽的话，建议吃川贝琵琶露，也可以做个冰糖雪梨。冰糖雪梨的制作方法挺简单的，我可以教你做。我自己在家做过几次，还是很不错的。大家说说吧。首先，你需要一个悉尼。然后，把雪梨的皮切掉三分之一，中间挖空，放冰糖、川贝、枸杞，蒸熟。

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那么，我建议你多喝果汁。这些果汁要自己在家做，不要买外面有添加剂的。果汁还含有丰富的维生素，对身体和防寒有非常好的作用。然后可以买些水果自己在家做，加牛奶让味道更好。。。

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还有一点就是大家都可以增强抵抗力。不要因为怀孕就整天说话或者坐着不动。对你和宝宝的健康都不好。适当运动对大家都很有好处。那我今天到此为止。还有什么不明白的吗？可以在下面留言。

蔬菜和水果是补充身体所需维生素的非常好的食物。然后，根据情况问自己。老师要问相关医生。毕竟孕妇是不能大意的。