随着生活节奏的加快，越来越多的朋友忽视了及时进食的重要性，导致胃病发病率增加。对于胃病患者来说，都比较注重日常饮食。那么有胃病的朋友应该如何选择水果呢？

1.维生素C水果

专家提醒，患有胃病的人在日常生活中应多吃富含维生素C的水果。这些水果对我们的胃有非常有效的保护和调理作用。很多人经常因为胃液分泌过少或过多而出现消化不良、腹泻、烧心等症状。专家指出，这些患者在日常生活中应注意多吃含维生素C的食物，使胃液中正常的维生素C含量能有效发挥胃的消化功能。

而且，多吃含维生素C的食物来补充维生素C，也能傲然保护肠胃，增强肠胃的抗病能力。我们生活中有很多富含维生素C的食物，如西瓜、樱桃、猕猴桃、苹果等。这些水果富含维生素c。

2.酸性水果

如果是胃酸分泌过少导致的肠胃问题，此时专家提醒您，要适量多吃酸性水果，如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等。这些水果中的酸性物质能有效促进胃酸分泌，从而缓解胃部不适等各种症状。而且，这些酸性水果还含有大量的营养成分，也可以帮助我们有效预防败血症，同时，它们还是天然的抗氧化剂。

胃病患者在日常生活中要多吃木瓜。这种水果适合脾胃，所以可以作为平时养胃的食物。但是在吃的时候要注意，有些胃酸分泌过多的人不要过量，否则会导致更严重的肠胃不适。

3.红色水果

患有胃病的人在日常生活中也要多吃红色水果。这种水果含有大量的花青素，可以帮助我们保护肠胃，预防各种胃病。生活中有很多红色的水果，比如葡萄、黑加仑、覆盆子、草莓等。这些水果不仅含有大量的花青素，还含有大量的维生素。这两种营养素是非常有效的抗氧化剂，可以帮助我们清除人体内的自由基，延缓衰老，抗癌。

但红色水果中的山楂一定要谨慎食用，尤其是空腹时。这种情况如果吃山楂，不仅耗气，还会加重胃病。所以在胃病吃什么水果的问题上，山楂一定要慎重吃。

通过介绍适合胃病患者食用的水果，希望能帮你解决这个问题。比起病后的补救，更需要平时养成良好的饮食习惯。希望大家能够重视。祝大家健康生活！