吃饭是人体每天都需要做的事情。人的日常消耗和生长发育所需的能量都需要吃，然后食物会在胃里消化转化为能量。然而，胃也是一个非常脆弱的器官。由于人们不良的饮食习惯，胃可能会出现一些不好的问题。饭后胃胀是常见情况。那么饭后胃胀怎么办？

餐后腹胀的原因

1.胃肠道气体排出障碍导致胀气。

胃肠道气体排出障碍。

2.胃肠道气体吸收障碍导致胀气。

正常情况下，腹腔内的气体大部分被肠壁的血管吸收，然后通过肺部排出体外。有些疾病，肠壁血液循环障碍，影响肠腔气体吸收，从而导致腹胀。

3.吸入空气会引起胀气。

吃饭时由于言语不畅或饮食习惯，吸入大量空气，导致胀气。由于某种原因，肠道蠕动功能减弱或消失，使肠腔内的气体无法排出体外，从而引起腹胀。

腹胀应该怎么治疗？

胃胀通常在饭后加重，是肝郁和胃肠功能低下的混合表现。应根据脉象判断，服药前应区分身高、体重、食量、大便情况，重点是肝脾。

胃胀，是风寒感冒引起的，治疗以温中散寒为主。在专科医生的指导下，根据临床表现、检查结果、舌脉综合分析，辨证施治，采取最佳治疗方案，让你康复。同时要注意少吃或不吃凉、寒、硬、辣等刺激性食物。少吃多吃，生气后不要马上吃。

胃胀，通常伴有口干、口苦、打嗝，是肝气郁结、胃失健的表现。治疗应以疏肝解郁为主，重在调肝。