在我们的生活中有很多中药，不同种类的中药有不同的功效。很多人在调理肠胃的过程中，没有正确选择中药，就会直接破坏肠胃。在选择中医的时候，大家一定要多加注意。如果没有正确服用中药，会造成严重的后果。如果长期服用一些中药，虽然病情会得到控制，但是食欲会变得很差，胃会感觉不舒服，胀胀的。让我们仔细看看。

中药的选择主要有士气无畏，大起大落，以及有毒无毒，四气，以寒、热、温、凉为主，五味，以辛、甜、酸、苦、咸为主。患感冒的药物主要用于清热泻火解毒，但也容易伤害脾胃功能。

日常生活中可以服用板蓝根，板蓝根味苦性寒。是清热解毒的药物。对于体质强的人，容易上火的人治疗效果会更好。因为他们是虚寒体质，面色发黄，经常拉肚子，所以不能长期服用板蓝根，以免伤胃。

市面上流行的减肥养颜的中药制剂，大部分都会含有这种大黄药。大黄性苦寒，不能长期服用。长期使用会损害你的脾胃，还会引起黑肠病和肾结石的疾病。

通过以上内容，相信大家都很熟悉了。中药虽然好，但是不能长期吃。它是一种有三点毒性的药物。必须合理搭配合理的饮食，才能达到有效的效果。

其次，在我们的日常生活中，很多人会患上胃病。对于腹胀患者，可以适当进行一些活动，可以用消食片来缓解。只有一些新鲜的水果和蔬菜以及一些萝卜可以帮助排出空气。

最后，对于现在很多肠胃病患者来说，每天可以适当做一些活动。他们应该吃七八分饱，多吃容易消化的食物，少吃鸡蛋和不易消化的食物，饭后散散步。