慢性结肠炎和胃病一样，都是靠三分力，七分力，所以饮食调理对于慢性结肠炎患者尤为重要。除了发作期，还要注意结肠炎的饮食调理。我也是慢性结肠炎，一直关注。下面介绍如何调理慢性结肠炎的饮食。

1、

饮食上要补充蛋白质和维生素。当时吃了一些豆制品，鱼，蔬菜汁粥。因为肠炎的人消化吸收功能很差，所以我总是吃一些容易消化的半流质食物，残渣很少，尤其是在肠炎发病期间。基本吃的是粥汤，肉吃的比较少。我只是偶尔吃鱼或鸡蛋，怕营养不足。

2、

肠炎发作时，脱水低钠停不下来。这个时候我总是喝淡盐水和菜叶汤来补充水分、盐分和维生素的流失。另外，有时候我也会吃一些止泻的水果，比如柿子、石榴、苹果等。医生说都有收敛止泻的作用，适合慢性结肠炎，所以我经常吃苹果。有时候进攻期市场有柿子就吃柿子。

3、

注意饮食卫生，观察自己对食物的适应能力。有些食物会加重腹泻，不要再吃了。比如我喝牛奶，就会觉得不舒服，所以从那以后就不敢喝牛奶，尝试吃一些有益的食疗。那时候我一般用米粥里的芡实和百合煮成粥。这是医生告诉我的食疗，说有脾虚泄泻的作用，适合我的体质。

忌辛辣冷冻食品、冷食、烟酒。注意腹部不要着凉，否则寒冷刺激肠道容易引起肠炎或加重病情。