乳腺增生是一种女性疾病，很多女性天生就患有这种疾病。症状非常明显。患者发病初期会有乳房胀痛，乳房会有肿块。而且疼痛会持续一段时间，所以患者会长期承受这种疼痛。如果患者得到及时治疗，病情会有所缓解，错过了最佳治疗时间，反而会加重病情。这种病的病因很多，所以治疗方法也很多。我们必须根据病因彻底治疗。

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乳腺增生的原因有很多。有时候女性经常自己生闷气，会导致这种病，而且还会让女性内分泌失调。所以，平时的心情很重要。有事不要生气，保持平和的心态。不能让乳腺的部位受到刺激。

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患者生活不规律，没有良好的睡眠休息时间，也会引发此病。因为睡眠不好会引起内分泌紊乱，从而导致乳腺增生，平时睡眠规律，睡眠时间充足，对他的身体还是很好的。

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乳腺增生和性生活也有一定的关系，和谐的生活有很多好处。如果有不良的性生活，会大大加重乳腺增生，损害乳腺的状况，乳腺气血不畅都是这种病的重要因素。

乳腺增生的原因很多，与患者的性格、年龄、生活习惯、心情等有关。，所以平时的调整很重要。保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，调整饮食结构，经常锻炼身体就好。