癫痫是一种顽固的大脑神经系统疾病，尤其是患有小发作，很容易出现。每次小发作，都会对患者造成很大的伤害。而且癫痫是不受大脑控制的，随时随地都会发作。而且癫痫的突然发作会给患者带来很大的伤害，会让他们无法正常的生活、工作、学习，给患者带来很多的伤害。我们该如何照顾小玛尔？

1、

在日常生活中，一定要避免患者过度劳累或过度紧张，避免情绪激动。要学会减轻病人的压力，以免诱发癫痫，使病情恶化。我们应该注意饮食的营养，避免辛辣和刺激性食物，戒烟酒，避免暴饮暴食。

2、

生活上一定要预防癫痫发作，积极配合治疗，定时定量服药，饮食以清淡为主。我们应该养成良好的规律饮食。我们不应该一次喝很多水。我们应该适度控制甜食。不要看一些容易引起烦躁的节目，不要参加容易引起情绪波动的活动，以免受到惊吓。

3、

平时患者一定要避免情绪波动，保持良好的心态，多吃清淡的动物肝脏、回制品、豆制品、新鲜蔬菜水果，不要吃太咸，养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，防止身体着凉发烧。

在日常生活中，患者应得到良好的照顾，避免其情绪激动，但也应轻。尽量不让患者吃一些辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，尽量不要做剧烈运动，放松心情。