其实白内障相对来说是个小手术，不用太紧张。紧张的情绪对手术没有帮助。手术前可以根据自己的情况在网上详细了解白内障的情况。最重要的是和医生沟通好自己的情况。另外要控制饮食，多做小运动，做好个人清洁，女生不要化妆。总之做好所有术前准备，我们的心就放松了。不要紧张。我们到了。

1、

做好白内障手术前的各项身体准备，手术前一天洗头防止细菌进入眼睛，洗澡，换衣服，保持手术无菌。尤其是女生，不化妆，不画眼妆，脸上什么妆都不谈。手术前要遵医嘱控制血糖和血压，饮食清淡，注意身体，以免感冒。

2、

手术前做好足够的心理准备，不要太紧张。可以去网上了解一下白内障，然后睡眠充足很重要。也要清淡饮食。最好配合一些运动，运动强度不要太大。也可以多和医生沟通，让自己做好心理准备。

3、

白内障术后要特别注意用眼卫生，不要过度用眼。手不卫生不要揉眼睛，眼睛特别容易感染。而且白内障手术后要去医院复查，保证不会有太多问题。其实对于白内障，你也不用太紧张。对医生来说只是个小手术。

也提醒大家，去手术室前要把尿排空，换好手术衣、帽子、鞋子，并请一名家属陪同医护人员护送病人去手术室。手术过程中，家属在手术室外等候。手术当天，除全身麻醉外，可根据日常饮食习惯进食，尽量避免进食刺激性较大的食物。