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彭华
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知识库 痛风吃什么水果好
痛风吃什么水果好
发布时间:2022-12-30
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今年患者六十三岁,痛风发作快半年了。自从确诊了这个病,病人吃了很多药,饮食也严格控制,但是病情还是时好时坏。最近患者关节又开始出现疼痛,导致患者平时无法行走,上下楼梯特别困难。最近患者总觉得口渴,想吃点水果。痛风吃什么水果好?

1、

水果本身是一种凉性食物。适当食用水果可以稳定患者的内部消化,也可以稳定嘌呤代谢反应。而且,水果的摄入可以改善患者的各方面状况,预防结石病的发生。

2、

建议患者可以适当吃点葡萄。葡萄本身是平果,适当食用可以起到补血、强筋骨的作用。对排尿不同的患者也能起到非常好的改善作用,而且葡萄是碱性水果,非常适合痛风患者食用。

3、

另外,梨含有大量的水分,也有很好的清热化痰的功效。梨含有丰富的性物质,因此有助于疾病的恢复。因为梨性寒,患者一定要避免吃太多,以免伤胃。

建议患者可以在日常饮食中多摄入维生素A。另外,患者要保持平和的心态,避免过度焦虑,以免影响症状的恢复。


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痛风吃什么水果好?
水果含有的嘌呤成分较少,所以对于痛风的患者是可以食用水果的,比如苹果、梨、橙子、橘子、柠檬、葡萄等,以及蔬菜类包括各种瓜类,冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜等,患者要注意多饮水,尤其是白开水,促进尿酸的排泄,同时要避免过度的劳累、紧张,改善生活方式,戒烟戒酒,对于痛风都是有利的。不仅味道鲜美,可以补充丰富的维生素和微量元素矿物质等,而且这些水果里丰富的膳食纤维可以增加肠道蠕动,有利于粪便排泄,同时像西瓜等水果有利尿的作用,可以促进尿酸的排泄,而达到缓解痛风的症状。痛风患者可以吃含糖量比较低的水果比较好,比如常见的梨、苹果、桃子。
刘爱华
发布时间:2024-03-25
 
痛风吃什么水果好
是不管这个水果对痛风有多么大的好处,单一使用某种水果对身体是不利的,有可能导致营养失衡或者是出现其他的因素,还是建议痛风患者均衡营养,每日食用两到三种水果以及各类蔬菜和谷物杂粮,平时可以通过摄入牛奶、鸡蛋来替代肉类,以保证蛋白质的充足摄入。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致的血尿酸水平增高引起的一组疾病,主要见于中老年男性和少数绝经后的女性,但是随着现在生活水平的提高,以及不良生活习惯的形成,该病逐渐地年轻化,比如摄入过多的内脏、海鲜、高蛋白和长期饮酒,会导致痛风反复的发作。痛风患者对于水果的选择是没有特别限制的。
徐艳娟
发布时间:2024-03-25