杨春喜
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糖尿病患者饮食需注意什么
发布时间：2023-01-01
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上周去医院体检，发现自己有糖尿病。我应该注意我的饮食。糖尿病患者的饮食需要注意什么？
糖尿病主要是血糖含量明显升高引起的疾病。表现为。多吃点。多尿多水，体重减轻等症状。如果空腹血糖超过7.0，餐后血糖超过11.1，就可以确诊。糖尿病一定要注意饮食控制，尽量减少含糖量高的食物。加强体育锻炼。加速血糖的转化。
患者饮食应遵循少食多餐，坚持多样化的原则。每餐不要暴饮暴食，七分饱左右。粥不建议作为主食，可能会导致血糖升高。应该以大米和面粉为主食，多吃绿叶蔬菜，适当吃一些坚果。一旦尿中出现蛋白尿，就不要吃含蛋白质过多的食物，也要控制油和盐的摄入。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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