有些人患咽炎后会习惯性咳嗽。但专家指出，这种行为会使咽炎的病情更加严重。我们应该在日常生活中多注意这些细节。另外，咽炎很容易和喉炎一起出现。如果不区别对待，那么咽炎是很难治疗的。

咽炎和喉炎怎么区别对待？

1.咽炎

咽炎患者，尤其是长期写头发的，可以经常用绿茶叶、薄荷叶、麦冬、青果等。用沸水冲泡。温度温热时，放一勺蜂蜜，拌匀，慢慢喝。

2.喉炎

对于喉炎，可在药物基础上加适量胖大海、藏青果。患有咽喉炎的人，平时应多吃些润喉食物，如鲜梨、生萝卜、银耳、鸭蛋等。饮食宜清淡，忌吸烟、辛辣油炸等刺激性食物。喉炎患者要特别注意休息声带，尽量少说话，尤其是大声喊叫。

咽炎的原因

如果不能保证吃饭的时间和质量，或者长时间挨饿，或者暴饮暴食，就会导致肠胃功能紊乱，影响消化吸收，造成身体虚弱，容易感冒，加重咽炎。有的人偏食各种肉类和油炸食品，不吃蔬菜，有的人怕发胖。他们只吃蔬菜和少量的谷类面食。如果长期坚持下去，就会失去体内的营养平衡，导致维生素、蛋白质等成分的缺乏，身体素质下降。

最后，专家指出，如果咽炎患者在日常生活中出现了饮食不合理的情况，那么在患上咽炎之后就应该尽快改掉，因为在我们患病之前，这些饮食习惯似乎对身体并没有太大的影响。但患了咽炎之后，身体会比较脆弱，如果不注意饮食，咽炎就很难治愈。