范书英
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晕车后喝点什么可以缓解
发布时间：2023-01-08
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晕车后喝柠檬水和苹果汁可以缓解不适。
柠檬水含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助身体补充能量。苹果汁有助于减轻胃部不适的感觉。此外，还可以闻到橘子皮的香味，橘子皮中含有芳香物质，可以提神醒脑，净化空气。晕车的时候打开也很有帮助。
为了防止因交通工具引起的头晕、恶心、呕吐，在日常生活中要注意加强旋转运动，以降低内耳神经的敏感性。乘坐车辆时，需要闭上眼睛，不要使用电子产品，以免头晕恶心呕吐。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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