淋巴瘤是发生在淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤。它是我们生活中常见的肿瘤之一。这种疾病多发生在年轻人和中年人身上。淋巴瘤患者会出现浅表淋巴结无痛性肿大，部分患者会出现发热、盗汗或体重减轻。喝酒后，疼痛仅限于患处。淋巴结肿大，脾脏肿大，严重的会出现腔静脉阻塞的症状。因此，人们一旦发现症状，就应该

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首先，预防淋巴瘤要戒烟戒酒，因为烟酒都是酸性极强的物质。人如果长期抽烟喝酒，很容易导致人体酸性体质，使人体各种技能和器官的功能降低，导致免疫力低下和淋巴瘤的发生。

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其次，预防淋巴瘤需要劳逸结合，因为人长期处于压力之下，导致过度劳累，身体虚弱，从而引起体内代谢紊乱，免疫功能下降，内分泌失调。是人体内酸性物质的沉积，诱发淋巴瘤，所以人们要注意劳逸结合，不要过度疲劳。

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最后，为了预防淋巴瘤，要养成良好的饮食习惯和生活习惯。人们经常保持身体处于弱碱性状态，会减少各种癌症的发生。所以要注意保证规律的生活习惯，经常锻炼身体。

人的饮食对于生活中预防淋巴瘤的同事也很重要。不要吃过热、过冷、变质的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃咸的食物。