于荣
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甲亢患者碘治疗后失眠怎么处理
发布时间:2023-01-02
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甲亢患者碘治疗后失眠。其实原因并不是治疗后失眠。甲亢本身就是一种病,大部分患者都有失眠的症状。失眠患者应该从几个方面进行治疗。首先,如果失眠比较严重,可以选择一些药物镇静睡眠,但是这些药物不宜长期使用。同时要从生活规律的情况来改善。有些患者因为失眠晚上睡不着,早上赖床不起,白天过度补觉,这样会造成恶性循环,晚上更容易加重失眠。正确的做法是,无论晚上几点睡觉,早上都要按照正常的作息时间起床,白天不要补觉。平时多做户外运动,晒晒太阳,培养一些爱好,甲亢患者要避免情绪过度波动,这样会有利于良好的睡眠。
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