前几个月邻居张阿姨总说晚上睡不好。她总是在接近黎明的时候睡着，睡着的时候很容易被吵醒。使她精神状态极差。然后她媳妇带她去看医生。

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阿姨的儿子是警察，阿姨总是担心儿子会因为这个原因在工作中遇到危险。所以她儿子上夜班的时候，她总是在家等他，直到他儿子下班回家。

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这种状态维持了一个多月后，大妈的精神明显差了。而且晚上想早点睡，但是翻来覆去睡不着。有时候要到凌晨才能睡，但是一旦睡了一般会睡到第二天下午。

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有时候媳妇很难叫醒她。医生说，这些都是睡眠-觉醒节律紊乱的症状。

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后来经过医生的药物治疗，积极调整日常作息，睡眠质量有了很大的提高。