李晖
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引起肥胖症的原因有哪些
发布时间：2023-01-13
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肥胖的原因有很多，首先和自己的生活方式密切相关。通常，一个人喜欢吃油腻的食物，包括肥肉、油炸食品和太多的零食。这些摄入的能量往往会超过脂肪的标准，从而导致肥胖。除此之外，久坐不动也是肥胖的原因之一。其次，肥胖也与家族基因密切相关，肥胖的发生必然是内因和外因共同作用的结果。所以有遗传基因的人要做好预防措施，少吃高脂肪高热量的食物，养成良好的运动习惯，这样才能预防肥胖。
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