首先，我们回到源头。心律不齐、心慌是什么原因？其实有很多种可能。病因不同，治疗方法自然不同。再者，心悸和心律失常的定义也有差异。无论是什么原因引起的心慌、苦恼，都不建议随意服用止痛药。毕竟是三组分药物。你应该理性地分析你心悸和苦恼的原因，然后采取适当的措施对症下药。下面简单介绍一下不同情况下心律不齐心慌不舒服怎么办。

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出现心律不齐、心慌时，我们一般会直接感到心慌乏力，然后可能会感到心口疼痛。有时候是我们过度疲劳造成的，所以只要我们能按时调整休息放松，就能得到缓解。

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至于心律不齐、心慌引起的不适，简单的可能是心情不愉快，可以通过缓解心情来解决。但如果是心脏的经络堵塞，心脏供血减少而引起的不适，还是建议尽快去心内科详细调查，明确病因和诊断，尽早治疗。

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有时候心律不齐、心慌不舒服的时候，总觉得胸闷，而且胸闷持续时间长，很可能是心肌缺血。这时候就应该去医院检查一下，看看自己是不是有大问题。

要想预防心慌、心律不齐，就要注意休息，适当运动，饮食清淡。你还应该特别注意不要太累，要有充足的睡眠。最好在11点前入睡。