外阴炎困扰着很多女性朋友，外阴瘙痒让女性非常痛苦。所以，女性朋友如果觉得自己有外阴瘙痒，应该去医院做相关检查，不要觉得尴尬。如果发现是外阴炎，可以及时治疗，避免留下后遗症。那么，他们如何检查自己的外阴炎呢？我们来听听医院妇科医生给出的答案。

一、气味诊断:用鼻子闻分泌物、经血或外阴散发的气味。正常的气味是淡淡的鱼腥味，酸汗或无味。如果有恶臭、腐臭或特殊气味，可能有问题。

二、检查外阴:外阴皮肤是否光滑，颜色是否正常，有无溃疡、皮炎、赘生物、色素减退。先洗手，用食指和中指的指尖触摸外阴，从耻骨丘开始，从上到下，直到肛门。正常情况下，触摸外阴的感觉应该是光滑柔软的。不用力按压，应该感觉不到疼痛；你应该感觉不到任何小结节或肿块。反之，可能会有问题。

三、检查阴道:检查阴道粘膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状和气味是否正常。

如何检查自己有没有外阴炎？以上是通过问卷调查介绍的外阴炎自我诊断方法。对于不确定是否有外阴炎的朋友，可以去医院做权威检查。同时，如果他们患上了这种疾病，他们也不能过于焦虑。如果及时去正规医院治疗，病情会得到有效缓解！