你好，其实肝炎病毒携带者不是终身的。其实携带者是可以转化成肝炎的。这个要注意，但是有些人是终身的。因此，肝炎病毒携带者应注意肝脏的保养。平时不熬夜，睡眠充足，适当做一些运动，增强体质也是很重要的。平时最好吃点枸杞，猪肝等养肝食物的肝炎病毒携带者一定要爱护自己的肝脏。

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乙肝其实主要是抗病毒药物治疗，但前期其实是用干扰治疗。其实干扰素治疗的效果是不错的，但是干扰素治疗其实有很多局限性。

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抗病毒药物包括阿德福韦酯、恩替卡韦和一些拉米夫定。其实这类药物主要是对抗乙肝病毒。事实上，建议患者不要使用拉米夫定。其实之前医生告诉我们的关于拉米夫定的情况是耐药性非常高。

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对于肝炎，其实在服用抗病毒药物的时候，应该服用一些抗纤维化的药物。事实上，抗纤维化药物可以预防肝硬化。其实很多时候乙肝很容易导致肝硬化，你要吃一些养肝护肝的药。

乙肝患者通常不抽烟不喝酒。其实酒精对肝脏的伤害很大。就是平时要吃一些养肝护肝的食物，刺激性的食物，辛辣的食物。