我最好的朋友这两个月一直说她很难过，头晕，有时候很虚弱。于是她去医院做了贫血检查，发现自己患的是溶血过度导致的贫血。就是体内红细胞的再生功能差。

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于是医生开了一些维生素E胶囊等西药给闺蜜带回家吃，还要求闺蜜在日常生活中注意饮食和休息。

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自从知道自己得了这种病，闺蜜就很注意饮食，再也不敢吃凉的、辣的、热的油炸食品。此外，她还买了许多补气益血的药来服用。同时也调整了自己的日常，即使工作很忙，也不敢熬夜。而且她妈妈还经常煮一些乌鸡汤、炖乳鸽之类的补血食物给她吃。

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当然也要配合相应的体育锻炼。但是女朋友只能慢跑或者游泳，跑得快的什么的不能做剧烈运动贫血。现在，我最好的朋友的贫血有了很大的改善，头晕的程度减轻了。而且她再去检查的时候，医生说她的治疗有明显的治疗效果。我最好的朋友说她会继续坚持这种生活方式。