如果感觉反射性晕厥即将发生，可以采取两个简单的措施避免失去意识。

第一种交叉双腿，压迫腹肌，通过挤压腹部静脉，刺激神经系统收缩动脉来增加血压。

第二，用一只手抓住另一只手，然后伸直手臂。虽然喝两杯水不能马上见效，但可能在30到60分钟内防止晕厥。

如果已经发生反射性晕厥，最好让病人平躺在地上，这样心血管系统就不用对抗重力了。同时将患者身体转向一侧，避免误吸。晕厥后，让病人坐着是不对的，所以血液要向上流到大脑。

我的回答到此为止。谢谢你。