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潘永源
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知识库 糖尿病肾病怎么吃?无糖食品切勿摄入过多
糖尿病肾病怎么吃?无糖食品切勿摄入过多
发布时间:2022-12-31
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我们身边的人,无论是家人还是朋友,都可能有糖尿病患者。近年来,随着生活水平的提高和饮食的不平衡,糖尿病患者越来越多。糖尿病其实并不可怕,可怕的是并发症,其中一个可以导致的并发症就是糖尿病肾病。那么,这种病怎么吃呢?你只吃无糖食物吗?

首先说一下糖尿病肾病怎么吃?第一,不要吃太甜太咸的食物。众所周知,确定糖尿病最重要的是血糖的高低,所以糖尿病人最不能吃的就是甜食。肾病不能吃咸的食物,所以糖尿病患者一旦有肾病,一定不能吃甜的或咸的食物。

二是不吃动物肝脏。可以吃一些牛肉和瘦肉代替动物肝脏。肝脏脂肪过高,会使肾脏超负荷,血糖升高。

第三是多吃粗纤维食物。糖尿病肾病患者可以多吃粗纤维食物,如芹菜、玉米粉等。,或者吃一些麦片、牛奶等。

除了这些问题,糖尿病患者还要注意饮食。另外,在这里我要告诉你,无糖的食物不要吃太多。这些食品虽然叫无糖,但也是谷物做的,或者用木糖醇代替。它们看起来无糖,但实际上含糖。如果长期食用,它们不仅不能控制血糖,甚至会引起血糖升高。

综上所述,糖尿病肾病患者一定要控制饮食。这里说的不是控制饮食量,而是饮食种类。当然,我们也不能盲目追求无糖食品,误吃很多实际含糖的食物。区分这一点很重要。另外,我想告诉你,生命是自己的,身体也是自己的。如果你不珍惜它,它就不会好好待你。平时注意保养更重要。


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