王伟
3573
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
孕妇脚抽筋吃什么钙片
发布时间：2023-01-08
浏览：15
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
钙片如果含有维生素D，且钙的用量能达到每日所需剂量，那是最好的。建议孕妇每天摄入1000毫克以上的钙。最好选择含钙600毫克/片，每天服用两片。孕妇需要更多的钙。单纯通过食物、阳光、运动来补钙可能还不够，但经常需要补钙。而且吃了钙以后，吸收才能发挥作用，吸收不了就发挥不了作用。所以建议尽量补充钙和铁，钙和铁要分开吃，以免影响微量元素的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
