商建伟
3564
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
吃什么可以降低血糖
发布时间：2023-01-12
浏览：14
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
最近，我感觉有点不舒服。去医院检查，发现血糖有点高。想知道吃什么食物可以降血糖？
如果我们发现血糖过高，我们应该监测血糖或改进OGTT实验，以确定是否有糖尿病。如果确诊为糖尿病，要严格控制饮食，从以下几个方面入手。首先是做到三分主食七分菜。包括主食如米饭、馒头、红薯等富含淀粉的食物，尽量减少一餐中的比例。第二种是蔬菜，蔬菜。我们试着吃一些带茎的蔬菜。水果可以吃，比如小番茄。也可以吃一些黄瓜，可以降低血糖的上升。平时尽量避免吃粥、肉汤等。这些都是可以更快升高血糖的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
