于荣
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宝宝缺铁性贫血吃什么食物补
发布时间：2023-01-08
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宝宝看起来发育不良，有的还很小。检查出缺铁性贫血，想知道宝宝吃什么食物可以弥补缺铁性贫血？
缺铁性贫血的宝宝可以吃一些含铁量高的蔬菜，如菠菜、青菜等。茄子，菜花。西兰花。这些蔬菜中含有大量的铁，可以帮助贫血的宝宝。在家里可以经常用铁锅做一些鸡蛋，或者煮一些红糖水给宝宝喝，可以有效治疗宝宝的缺铁性贫血。平时可以吃一些核桃、阿胶、排骨汤、鸡蛋、红枣、阿胶粥、纯牛奶等食物作为甜点，也可以帮助缺铁性贫血的宝宝起到补血的作用。不要让宝宝挑食。带宝宝到户外晒晒太阳。也可以吃一些维生素片，或者吃一些维生素含量高的水果。比如苹果和香蕉。能有效辅助缺铁性贫血的宝宝快速恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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