对于男性来说，早泄并不陌生，因为它是男性最常见的射精功能障碍。早泄是指在性交开始时，甚至在性交前射精。如果你不能有正常的性生活，你就无法享受性爱的乐趣。这往往会困扰男人，甚至伤害他们作为男人的自尊。对于早泄的治疗，临床上有一种行为疗法，非常有效。接下来我们就来看看。

早泄的行为疗法可分为三种，即性感强化训练疗法，Semans技术训练，即暂停和开始疗法和阴茎头挤压疗法。

性感集中训练疗法是男女双方通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激，教会男性享受性快感，尽力克服心理障碍。同时，在达到性高潮之前，可以用手将阴囊和睾丸往下拉，或者用拇指和食指挤压龟头，这样可以降低你的性兴奋，勃起硬度也可以降低10% ~ 25%。

Emans技术训练，即停止和开始治疗，是女方刺激男方阴茎，直到快要射精。男方示意女方停止刺激，射精的感觉完全消失后，女方重新刺激，以此类推，直到男方能接受的最大刺激量，男方才能射精。这种方法可以有效提高射精的门槛。治疗成功后，最好坚持每周进行一次控制性训练。

挤阴茎法是在女方刺激阴茎感觉快要射精时，女方将拇指指腹放在阴茎系带上，食指和中指指腹放在对方阴茎的上下两侧，由前向后施压，在男方的承受范围内，每次约三到四秒。这样可以有效缓解射精的紧迫感。如果能坚持治疗3至6个月，一般会得到持久稳定的疗效。

早泄是男性常见的问题。据研究统计，三分之一的成年男性有早泄。所以，无论男女，都要从正确的角度看待问题。更何况男性早泄的治疗需要女性的配合。只有双方积极对待，治疗，才能早日摆脱早泄，享受性生活。