根据实验室化验单，可以诊断桥本亚临床甲减。后两种抗体是高桥本，TSH是高甲减。

指导:不过，你的TSH不算太高，不需要用药。指南规定TSH>10或甲减患者应服药。病情分析:根据目前的检查结果，属于亚临床甲减，不可能有临床症状。

指导:建议在暂时不用药的情况下，定期检查甲状腺功能。如果没有明显异常，可以做定期检查。病情分析:您好，根据您的描述和对您结果的分析，考虑慢性甲状腺炎伴甲状腺功能减退。指导:建议每天补充甲状腺激素片进行治疗。服药期间，需要按时检查，注意休息。以上是对“我不确定是甲亢还是甲减什么的”这个问题的建议。

甲状腺功能减退(简称甲减)是由于甲状腺激素合成和分泌减少或其生理作用不足而导致机体代谢下降的疾病。

症状:畏寒，皮肤干燥少汗，厚，发黄发冷，头发稀疏干燥，指甲脆裂，乏力，嗜睡，记忆力差，智力低下，反应迟钝，轻度贫血，体重增加。面色蜡黄，脸肿，眼神呆滞，眼皮浮肿，表情淡漠，话不多，声音嘶哑，话语含糊。心率缓慢。消化系统差，食欲不振，便秘，腹胀甚至麻痹性肠梗阻。