脂肪肝的主要原因是肝细胞内脂肪的堆积，这与我们的社会和个人生活习惯密不可分。脂肪肝的高危人群也是我们一直在研究的问题。下面给你总结一下脂肪肝的高危人群。让我们来看看。

1、

缺乏运动的人:缺乏运动会导致体内多余的营养物质转化为脂肪。这些脂肪沉积在皮下时表现为肥胖，堆积在肝脏时表现为脂肪肝。

2、

肥胖者:肥胖者易患脂肪肝。一方面，肥胖者血液中的游离脂肪酸大量增加，大量脂肪酸不断被运送到肝脏。另一方面，部分肥胖者存在高胰岛素血症，使大量脂肪酸在肝脏堆积，远远超过肝脏的运输和处理能力，因此转化为中性脂肪沉积在肝脏。

3、

嗜酒人群:酒精进入人体后，需要在肝脏进行分解代谢。酒精对肝细胞有一定的毒性，阻碍肝细胞对脂肪酸的分解代谢，容易导致酒精性脂肪肝。

脂肪肝是现代常见的现代疾病。很多时候，是因为我们没有控制好自己的饮食习惯，养成了很多不良的饮食习惯。不良的生活习惯导致脂肪肝乘虚而入，一定要及时接受专业治疗，才能患上脂肪肝。肝脏是我们的核心器官。如果我们不好好照顾它，我们的身体会受到伤害。