很多女性都非常害怕妇科病。盆腔炎是最严重的一种。盆腔炎(PID)是女性常见的妇科疾病，常常让很多女性朋友苦不堪言。PID引起的炎症有很多种，会对身体造成不可忽视的伤害。女性朋友如何避免这么难的病？

一、及时治疗外阴阴道炎，防止致病菌向上感染。外阴阴道炎是一种非常常见的妇科疾病。患了外阴阴道炎，及时去医院就医。不要逃避就医，自行用药，延误诊治，感染会向上扩散，导致盆腔炎。

第二，注意经期卫生，防止感染。月经子宫内膜剥离出血，宫颈开口。如果不注意卫生，会导致细菌向上感染，导致盆腔炎。

第三，注意性卫生，远离性病病原体感染。盆腔炎多发生在性生活活跃的女性，尤其是初次性交年龄小、多性伴、性生活频繁、有性病的女性。

第四，养成良好的阴部清洁习惯。杜绝各种感染途径，保持外阴清洁干燥，每晚用温水清洗外阴。不要频繁清洗阴道，这样容易破坏阴道内的自我防御机制，造成菌群失调和感染。

以上是如何避免盆腔炎的介绍。女性要注意性卫生，男女双方都要在性爱前后清洗生殖器。如果患有性病，在未治愈前，应严格禁止性生活，远离性病的感染。患有盆腔炎的女性不容忽视，及时治疗才是王道。同时，盆腔炎的早期预防也是必不可少的。下面介绍一些远离盆腔炎的具体措施，希望能引起广大女性朋友的注意。