何峰
3582
所有文章
50
查看次数
1
昨日次数
失眠不治疗会自己好吗
发布时间：2023-01-02
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
失眠如果不尽早系统治疗，病情会加重，一般不会自愈。有些患者可以通过早期心理治疗和药物治疗治愈。首先，如果患者偶尔失眠，可以通过自我调节来改善症状，如调整日常生活方式，支付生活费，养成良好的作息规律，避免熬夜，睡前不喝咖啡、浓茶等刺激中枢神经的食物。此外，患者可以服用安神补脑液和谷维素调节神经，也可以服用中药进行治疗。心理障碍患者可以去心理门诊咨询治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
