早上起床后，小腿酸痛的症状可能与以下因素有关:

第一个也是最常见的就是感冒。一般在秋冬季节，天气转凉或夏夜，在空调房忘记盖被子，小腿局部肌肉受凉后容易引起酸痛。所以晚上盖好被子，平时注意保暖，防止寒气侵入身体。饮食上也可以多吃温性食物。

二、长期散步、上楼、爬山等。，反复的机械动作也会导致小腿的疲劳损伤。尤其是刚开始的一两天，活动频繁，当时可能没有什么症状。但休息睡觉后，第二天可能会出现小腿酸痛不适的感觉。疼痛症状可以通过拉伸或休息一段时间来缓解。

第三，小腿的筋膜炎也会引起晨起后的酸痛不适，多为劳损、疲劳或寒冷刺激所致。晨起后酸痛不适的感觉可以通过小腿的适当活动来缓解，但有时休息后，症状可能会再次出现。

四是患有腰椎病，如腰椎间盘突出、腰椎横突综合征等腰椎疾病，也会因腰部神经受到刺激而产生腿酸、不适的感觉。如果此时床太软，腰椎得不到足够的休息，早上就可能出现腿酸的症状。