刘爱华
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糖尿病可以吃花生吗？
发布时间：2023-01-03
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糖尿病可以吃花生吗？
您好，欢迎咨询。糖尿病患者的饮食原则是:三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要，每天含盐量控制在五克以内。少吃油炸食品，控制热量碳水化合物的摄入。戒烟戒酒。多吃蔬菜等富含维生素和粗纤维的食物，多吃优质蛋白质，包括瘦肉、鱼、牛肉等。是花生蛋白。糖尿病人可以适量食用。
如果确诊糖尿病，需要积极的药物治疗、体育锻炼和饮食调节，帮助控制血糖在正常范围内。花生是坚果，含脂类多，碳水化合物少。所以糖尿病患者如果血脂在正常范围内，可以适量少吃，对血糖影响不大。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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