每个人都会生病，也不可能说一辈子都健康。比如现在很多人都患有心脏神经症。本病的主要病因是焦虑、严重程度、情绪激动、精神创伤等因素，阻碍了中枢兴奋和抑制过程的发作，自主神经调节的心血管系统也发生了发作障碍，产生交感神经高度紧张的一系列表现。此外，过度劳累、体力活动过少、循环系统缺乏适当的运动，导致轻微活动或少量疲劳，即无法适应，从而引起过度的心血管反应。

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如果你已经确诊了这种病，不要对生活失去希望，觉得整个人生都是灰暗的。你必须积极调整自己的心态，保持乐观的心情。而且医患双方要正确认识心脏神经症是一种功能性疾病，建立医患互信。

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此外，医生和患者，包括患者的家人和朋友，都应该积极配合。最好一起分析病人发病的因素。必要时可进行包括心电图、心脏超声、心得安实验等检查，仔细说明患者病情，让患者避免不必要的顾忌。

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也可以服用一些可以缓解这种疾病症状的药物。这种药含有一些小剂量的镇静剂，比如千手观音。早上服用观音可以减轻白天的症状。β-受体阻滞剂对心率快的人有用，也可以使用普萘洛尔或倍他乐克。疗效后，药物应保持2 ~ 3个月以上再逐渐停药，否则容易反复表现。详细用药请遵医嘱。​

一般情况下，病人不需要卧床休息。他们应该生活有规律，改掉坏习惯，适当参加体育活动。但是记住，如果症状不能缓解，并且加重，一定要及时就医。