宝宝腹泻脱水吃什么？

1.水煮苹果:水煮苹果有收敛作用。每天给宝宝吃一颗，有助于缓解宝宝的腹泻。把苹果放在水里煮或者加点冰糖，让宝宝喜欢吃。

2.软面:等宝宝腹泻情况好转，可以给宝宝煮一些烂面，适当加点青菜。这样可以进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了以后更好消化。

3.椒米汤:先将米粉或奶糕磨成粉，炒至颜色变黄，再加入适量的水和糖，然后烧成糊状。米粉加水后加热，其碳化结构具有良好的吸附止泻作用。

4.胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物，其中所含的果胶能促进大便形成，吸收肠黏膜上的细菌和毒素，是很好的止泻食物。

5.粥:宝宝拉肚子的时候，多给宝宝喝粥，容易消化，营养丰富。宝宝拉肚子不要吃硬的食物。粥煮不好更好。

6.栗子糊饭:用栗子3-5个，去壳捣碎，加水调成糊状，加糖调味食用，每日2-3次，有温中止泻的作用。此外，橘枣茶和胡萝卜汤可以健脾止泻。