在当今快节奏的生活中，越来越多的人因为长期不健康的饮食习惯而患上急性肠胃炎。许多人仍然选择不规律的饮食习惯和不健康的食物而不注意病情，表现为腹痛、腹泻、腹胀、呕吐等。这种疾病的危害不可低估。除了上述具体的身体表现外，还会导致血液循环系统的疾病，消化道的器质性疾病，甚至其他系统的继发性疾病。

急性肠胃炎是怎么引起的？常见的情况是细菌和毒素感染，沙门氏菌和嗜盐菌(副溶血弧菌)通常是最常见的感染。金黄色葡萄球菌中常见毒素，也可见病毒。通常有集体患病或家庭频繁发生的情况。如果吃了被污染的家禽、畜肉、鱼类或海鲜，如螃蟹、蜗牛等，会产生嗜盐菌，吃了被金黄色葡萄球菌污染的剩饭剩菜，会诱发此病。还有物理化学因素。吃冷食或一些药物，如水杨酸盐、磺胺类、一些抗生素等。或者不小心服用强酸、强碱、农药都会致病。

那么什么原因会引起急性肠胃炎呢？

1、平时有暴饮暴食或食用不洁腐败食物史，

2.急性起病，恶心，频繁呕吐，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，其中可能含有未消化的食物，少量粘液甚至血液。

3.经常出现发热、头痛、全身不适和不同程度中毒的症状。

4.严重呕吐和腹泻的患者可能会出现脱水、酸中毒甚至休克。

5.无明显体征，上腹部及脐带压痛，无肌张力及反跳痛，肠鸣音多。

6.急性肠胃炎引起的轻度腹泻一般情况良好。一天大便少于10次，黄色或黄绿色，少量粘液或不太多粪便。有时候大便是“鸡蛋汤”。急性肠胃炎还会引起严重的腹泻，一天可以反复几次到几十次。大量水样便，少量粘液，恶心呕吐，食欲不振，有时还会呕吐出咖啡之类的东西。

所以即使工作生活再忙也别忘了照顾好自己的身体，加强锻炼，注意保暖:夏秋两季天气变化严重，大家要及时增减衣物，尤其是进入秋季后，一定要注意保暖，盖好被子休息。加强体育锻炼，提高免疫力。