饮食是我们保证身体能量需求最关键的一点。良好的饮食会让我们的身体变得强壮，所以对于附件炎患者来说，拥有一个强壮的身体有助于他们更好地对抗疾病。那么在日常生活中，附件炎患者应该如何安排自己的日常饮食来帮助自己缓解病情呢？

1.均衡饮食:许多女性为了减肥经常不吃早餐或节食。这是非常错误的做法。饮食要均衡，不要吃太甜或太咸的垃圾食品。它们会让你胀气，行动迟缓。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，尽量少吃多餐。

2.服用维生素和矿物质:维生素和矿物质是人体必需的微量元素。临床观察表明，附件炎性痛经患者每天服用适量的维生素和钙、钾、镁矿物质后，经痛减轻。可在医生指导下适量服用。

3.避免咖啡因:咖啡、茶、可乐和巧克力中含有的咖啡因会让你紧张，并可能导致月经期间的不适。在附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮料。此外，咖啡中含有的脂肪也可能刺激小肠。

4.禁酒:如果经期容易水肿，酒精会加重这个问题。附件炎的饮食调整中不要饮酒。如果你不得不喝，限制在1-2杯酒。

关于附件炎的饮食注意事项主要包括以上几点。附件炎患者不应该抱怨他们的饮食会受到限制等。认为如果他们的病治好了，不仅可以免于疾病，还可以不受饮食限制。