颈椎在人体中起着承上启下的作用。我们的脖子在生活中其实离颈椎很近，所以我们都希望每天睡觉的时候脖子不要那么用力。这样，我们工作的时候会更轻松。其实很多不良姿势在生活中习惯了就会引起颈椎病，那么如何治疗颈椎病引起的头晕症状呢？让我和你一起了解一下。

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治疗颈椎病引起的头晕，可以在日常生活中长期改变坐姿，也可以经常锻炼颈部。然后，如果我们经常头晕，可以经常吃点止痛药。

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颈椎病患者的朋友平时要多做牵引运动，有助于治疗颈椎病。而且患者平时经常长时间使用牵引，有时会加重病情。方法一定要正确。

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在颈椎病患者朋友的日常生活中，更要注意的是，不能在这些时期经常往脖子上压一些重物，以免损伤颈椎韧带，而且在这些时期一定要保护好自己的颈椎，避免诱发颈椎疾病。

在颈椎病的生活中，要加强颈部的锻炼。这些时期可以更好地预防和延缓颈椎病的发展。所以要经常放慢呼吸，慢慢低头，让下巴碰到自己的第一个扣子，再抬头。