沈涤华
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胃肠感冒吃什么水果好
发布时间:2022-12-31
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相信大家对感冒都很熟悉,但是肠胃感冒真的很少见。其实肠胃感冒也是感冒的一种。那么,肠胃感冒吃什么水果呢?饮食方面需要注意什么?
I型胃肠感冒表现为胃肠不适,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。一般来说,胃肠感冒患者应该吃富含维生素C的水果,因为维生素C是一种天然的抗生素。
富含维生素的水果主要有猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙子、橘子、柿子等。以100克水果中的维生素C含量计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙子含49毫克,枇杷含36毫克,橙子和柿子各含30毫克。香蕉和桃子各含10毫克,葡萄、无花果和苹果各只有5毫克,梨只有4毫克。
此外,患者还应食用易于消化的流质饮食,尽量减少对胃黏膜的刺激,如蔬菜汤、稀粥、鸡蛋汤、蛋羹、牛奶等。他们应该多吃富含维生素C和维生素e的食物,红色食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等。,对感冒的恢复也很有帮助。
而且患者要注意不要吃冷、热、酸、硬的食物,吃饭时要细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎,让食物与胃液充分混合。
对于肠胃感冒,患者在饮食上要多加注意,这样才能更快的促进康复。
治疗感冒要选对药,才能促进疾病更快恢复。下面为大家推荐一些合适的药物:
感冒灵颗粒:解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛、发热、鼻塞、流涕、咽痛。
风热感冒颗粒:疏风清热,利咽解毒。用于风热感冒,发热,出汗,鼻塞,头痛,咽痛,咳嗽,痰多。
感冒颗粒:解表发汗,祛风散寒。本品可用于治疗风寒感冒、发热、头痛、恶寒、无汗、咳嗽、鼻塞、流涕。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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